Confiance en Soi

Nous avons choisi d'associer l'EFT (technique de libération émotionnelle), au coaching pour créer cet atelier de groupe. Vous allez pouvoir vous initier à l'EFT autour de cette thématique, et découvrir des exercices de coaching, à ajouter à votre boîte à outils personnelle.

Au programme, une initiation à l'EFT, une séance d'EFT guidée, des exercices de coaching, une évaluation de votre niveau de confiance, une méditation guidée, un ancrage de confiance, tout cela accompagné de temps d'échanges.

Cet atelier est une bonne occasion pour découvrir l'EFT et le coaching, et identifier plusieurs pistes pour augmenter votre niveau de confiance, et le garder élevé à long terme.

Nous vous accueillons en plein air, dans un coin privé pour pouvoir échanger librement et en toute confidentialité autour de la confiance en soi.

Sandrine & Loreleï