Auto-coaching
Exploration autonome guidée
Tu aimes faire les choses seul.e, de ton côté ?
Tu préfères ne pas t'engager pour ne pas te rajouter de stress ?
Tu n'es pas à l'aise pour me parler de toi directement, mais tu aimes mon approche ?
Tu as envie de mieux te connaître, mais ta vie bien remplie ne te laisses pas beaucoup de disponibilités ?
Alors tu as bien fait de venir par-là !
J'ai créé le programme Phoenix pour accompagner les nouveaux départs, traverser les bouleversements, retrouver un équilibre. Dans ce sens je t'amène à améliorer ta connaissance de toi-même, qui est la base sur laquelle repose ta confiance, ton affirmation, la construction d'une vie qui te correspond et te permette de t'épanouir !
L'objectif de ce format est donc de t'amener dans cette direction, en autonomie.
Un auto-coaching se présente sous la forme de vidéos où je t'explique le sujet sur lequel je t'invite à te concentrer, et les exercices de coaching liés avec la thématique sous forme de documents pdf. L'objectif étant de renforcer ta connaissance de toi-même. Ce format nécessite une discipline personnelle pour garantir la qualité du résultat. Les procédés, les méthodes, les documents que je vais te partager sont ceux que j'utilise dans mes coachings individuels et collectifs. Ainsi tu auras en main toutes les clés pour identifier tes valeurs, tes croyances, tes limites, tes blocages mais aussi tes talents, tes rêves et tes peurs. Tu auras donc tout pour avancer vers ta vie idéale. Tu auras bien sûr accès à vie à ce contenu.
Tarif 250 €
Pour tout engagement en auto-coaching avec le programme Phoenix, Loreleï Coaching reverse 5% (soit 12,50€) à l'association Nous Toutes, qui a pour mission d'en finir avec les violences sexistes et sexuelles dont sont massivement victimes les femmes et les enfants en France.
Prochain lancement : 13/03/2023
Fonctionnement
Le programme est prévu sur 6 semaines, chaque semaine sera l'occasion d'une thématique spécifique. La première semaine tu auras accès uniquement au premier module, les prochains seront disponibles au fur et à mesure.
Tu auras accès à vie au contenu du programme: vidéos, documents, exercices ...
Etape par étape
J'ai conçu ce programme pour que l'avancement soit cohérent, ainsi il est important de respecter l'ordre des modules et les validations d'étapes.
A chaque fin de module un document récapitulatif te permettras de valider la poursuite de ton apprentissage ou s'il est préférable de revenir en arrière pour améliorer ta compréhension.
Communauté
Tu pourras rejoindre le groupe de conversation réunissant tous les membres de ce programme. Idéal pour échanger, s'entraider et se soutenir !
Ce groupe permet de rester motivé.e, impliqué.e, d'aller au bout du programme.
OPTION
3 séances de coaching individuels* d'1h30 en visio avec moi, pour t'accompagner dans ton avancée et te débloquer si besoin.
Coût supplémentaire : 150€
* à utiliser dans les 12 mois qui suivent la souscription.